论日子过得怎么样，我们都不能亏待自己

　　曾几何时，我们还是懵懵懂懂的青涩少年，转眼间，人生已过几十载。

　　年龄越大，身上的责任就越重：在外有事业，在内有家庭，生活也过得越来越节约了。

　　但是无论日子过得怎么样，我们都不能亏待自己。

　　买促销的衣服，打折的家具，这叫“懂得珍惜，会过日子”；不珍惜身体、焦虑过度，这是在伤害自己，敷衍生活。

　　40岁以后，请你不要过打折的生活。

　　01

　　牺牲健康，生活打九折

　　陶行知说：“忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑”。

　　人这一生，只有拥有了健康的身体，才有余生可期待。

　　而生活中，有太多的人，通过透支身体来换取财富，最后就算钱赚到了，人也累垮了，享受都来不及。

　　曾在网上看到过这样一则新闻：

　　一位30岁，月薪两三万的男孩，在一家公司工作五年后，毅然决定辞职了。

　　为了这份工作，他常常熬夜加班，一日三餐都吃外卖，最终胆管出现问题，被送进了医院。

　　我们总觉得人生还有好长，可以随意挥霍。直到生命亮起红灯，你恍然发现，余生不长。

　　要知道，时间可以换算成金钱，但是健康是无价的。

　　不健康的生活，就像冰箱里放久的剩菜，少了三分味道，多了七分危害。

　　都说四十岁前，人找病；四十岁后，病找人。

　　人生只有一次，今生好好过。

　　不让生活打折扣，从爱惜自己的身体开始，坚持一日三餐，不熬夜、多运动。

　　02

　　焦虑太多，生活打七折

　　容易焦虑的人，往往过得都不好。

　　身边有个朋友，很容易忧虑，心里存不下一点事儿。

　　买菜的时候，跟小贩稍有争执，就整夜失眠。

　　孩子还在上幼儿园，她已经在担心成绩问题了，生怕一步走错，步步走错。

　　久而久之，精神气越来越差，整个人都垂头丧气的。

　　人啊，如果把全部的精力都用在纠结过去、担忧未来上面，怎么过好今天呢？

　　正所谓，烦恼本无根，不去找自然没有；困惑本无源，不纠结自然轻松。生活没有你想象的那么糟糕，不要让一片乌云，遮掉生活里九成的阳光；不要因为一时的不顺，否定此前所有的努力。

　　雨来了就撑伞，风来了就躲避，船到桥头自然直，让自己活得轻松一些。

　　心态好，生活处处是美好。

　　想要好好生活，我们应多一些随遇而安，少一些杞人忧天。

　　03

　　消耗感情，生活打五折

　　人生的美好在于互相牵挂，彼此陪伴。

　　感情是美好的，也是脆弱的，只有用心维护，才能经营得更好。

　　汉文帝刘恒，以仁孝闻名。母亲卧病三年，他常常目不交睫，衣不解带，连汤药都要亲自尝过才给母亲服用。

　　历史上建立霸业的君主不胜其多，但是有几个能达到兄友弟恭，家庭和美的？他们回顾自己的一生，恐怕也会觉得孤独无依吧。

　　有些人走着走着就散了，当你懒得回馈时，他们就会悄然从你的生命里离场。

　　没有感情的生活，就像被雨水淋湿的油画，初七初八的月牙，淡去了一半的色彩，缺少了一半的圆满。

　　静心细想，我们今生所求不过是：

　　下雨天，有爱人为你送伞；伤心时，有朋友守在身边；天冷时，有父母寄来的棉衣。

　　人生最幸运的事就是所爱的人都在身边，如此，我们才更有勇气面对生活抛来的难题。

　　余生，请珍惜身边爱你的人，用心维护每一份你珍视的感情。

　　你对生活的态度，就是生活对待你的态度。

　　当你敷衍生活时，生活也不会给你好看；当你认真生活时，才会活得越来越精彩。

　　人生啊，就这么过去了，前半生的得失，都算不了什么。劝君活在当下，不要悔恨，不要遗憾。

　　不亏待自己，不亏欠他人，心态放平，你的日子才会越过越好。