全民体质监测社区行 促进居民健康促进发展

　　11日德清县阜溪街道卫健办联合狮山社区在狮山文化礼堂开展国民体质监测活动，让居民们对自己的健康有更深入的了解。

　　此次活动共设8个项目，包括身高体重，血压测量，坐位体前屈等。国民健康体质监测时间短，出数据快速准确，工作人员根据这些数据，当场告知居民其健康状况如何，并据此建议居民可以用怎样的生活方式和运动方法来增强自己的体质。“我以前觉得不生病不去医院，就是健康，但是今天活动让我明白了，健康是要靠自律的生活方式和锻炼的。”社区居民李大爷说。

　　此次国民体质健康监测活动的开展，不仅帮助社区居民更加详细了解自己的身体状况，提高健康意识，更让居民们对于如何增强体质，健康生活有了更加明确、科学的方向。