广州越秀区开展系列心理健康主题活动

　　为提高来穗青少年的心理素质，培养他们积极向上的优秀品质，越秀区来穗人员服务管理局委托专业心理机构推出心理健康主题系列活动，走进来穗子弟学校——雄鹰小学，帮助近200名来穗青少年更快地适应校园生活，更好地全面发展。

　　活动邀请了资深心理老师授课，课程根据一年级新生和其它学生的不同心理需求，以“新生新环境心理适应”和“如何做情绪的主人”两大主题切入。老师通过有趣的“找不同”游戏做热身，还有模拟情景案例分析、“拳与掌”等互动环节，带领一年级新生学习“如何更好地适应新环境和认识新朋友”，教会孩子们与人交往时要礼貌，学会关心他人。在“如何做情绪的主人”主题中，老师从自我意识、情绪调节、生活适应、人际交往四个方面展开讲解，通过交流探讨和互动体验，让孩子们感受喜、乐、哀、惧四种不同情绪，了解情绪有积极和消极的两面性，正确认知情绪并进一步掌握调节情绪的技巧，学会做情绪的主人。来穗青少年们纷纷表示受益匪浅，将把这些技巧运用到自己今后的生活和学习中，不畏困难，以积极的心态面对一切。