十堰张湾区镜潭社区开展健康知识普及活动

　　10月24日，笔者从十堰市张湾区车城路街道获悉，该街道镜潭社区党委在社区老年大学开展了“健康科普，关爱长者”健康知识讲座活动。

　　本次讲座邀请到东风总医院干部专家姜雪强，从老年群体常见的肝病相关知识及养成健康生活习惯两个版块进行讲解。姜医生通过通俗易懂的语言介绍了肝病相关的症状、并发症、治疗和预防方法，并为大家科普了中老年人养生保健方面的知识，详细讲述了秋季养生四大秘诀，并对老年人合理饮食、自我保健、适度锻炼等方面提出了建议。

　　此次健康讲座活动，居民表示受益匪浅，不仅增长了养生保健的知识，还提高了自我保健的能力，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。